징후는 "유망하다, � ? 당신은 찾을 수 있습니다 요가는 충분합니다 증거 검증 도움이 될 수 있습니다 얻기 신체적으로 활기차게는 안전하고 건전함.” � ? – 상당히 적음 지시 비약물 방법.|수분 공급은 중요, 무엇이든 방법 신체 운동 당신은 선호했습니다. 그